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MPH2年 尾田恵さんの書籍出版 光とインテリアで整う「最高のテレワーク空間」

2022.06.13

■書籍名  *Amazonなど全国の書店で発売中
光とインテリアで整う「最高のテレワーク空間」/実業之日本社
著者  インテリアデコレーター 尾田 恵
実業之日本社HP https://www.j-n.co.jp/books/?goods_code=978-4-408-33979-5

 

「最高のテレワーク空間」をつくるにはルールがあります!
「テレワークになって、なんか身体の調子が悪い」
「うちは狭いからテレワークに不向き」
「テレワークではONとOFFのメリハリがうまくいかない」
  一度でもそう感じたことのある方は必見です!

 

本書ではインテリアデコレーターで、
帝京大学大学院公衆衛生学研究科で公衆衛生を学ぶ著者が、
「インテリア×健康学」の視点で
最高のテレワーク空間をつくるための25のルールを解説します!

 

#Rule1 光過敏には低照度&低色温度の光が◎
#Rule2 コントラストより、グラデーション
#Rule3 チカチカする柄は避けること
#Rule4 テレワーク空間はカフェがお手本!
#Rule5 目の疲れには、周囲の明るさをチェックする
#Rule6 光は自分以外に向ける
#Rule7 顔色アップは、照明だけに頼らない
#Rule8 リモートライトとはHealthy distance を保つ
#Rule9 照明は天井になくてもOK
#Rule10 ひとつの空間では、光の色を統一する
etc……

 

■プロフィール
尾田 恵(Megumi Oda)

株式会社 菜インテリアスタイリング 代表取締役
一般社団法人 日本インテリア健康学協会(JIHSA) 代表理事

 

●所属
帝京大学大学院 公衆衛生学研究科
地方独立行政法人 東京都健康長寿医療センター研究所
公益社団法人 日本インテリアデザイナー協会(JID)正会員
経済産業省 JAPAN DESIGNERS 登録
照明学会会員/日本頭痛学会会員/日本健康教育学会会員/日本産業衛生学会会員

2021年度 日本健康教育学会学術大会『特別賞』受賞

大手不動産会社、インテリア事務所勤務を経て、2007年菜インテリアスタイリングを設立。
住宅、福祉施設、TV番組など様々なインテリアコーディネートデザイン、商品開発、情報発信などに携わる。幅広い活動で培った知識・スキルを活かし、インテリアと医療を融合したプロジェクトを基とする、身体と心の健康を目指したインテリア・メソッド「Active Care®」(アクティブ・ケア)を提唱。2018 年「日本インテリア健康学協会(JIHSA)」を設立。医療機関との共同研究にも参画し、新たなインテリアの可能性に向け活動を進めている。

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